Quelle quantité de maca par jour ?
La maca (Lepidium meyenii), également connue sous le nom de ginseng péruvien, doit sa renommée à ses racines. Il a de nombreux bienfaits pour la santé et est de plus en plus utilisé pour répondre aux besoins occidentaux (stress, fatigue, baisse de moral, etc.). C’est différent. Originaire du Pérou, elle est utilisée depuis des milliers …
